Моє здоровʼя

Моє здоров’я — це простір перевіреної інформації про найпоширеніші захворювання, їхні причини, симптоми та сучасні підходи до лікування. Ми говоримо просто про складне, щоб допомогти тобі краще розуміти власне тіло та приймати обґрунтовані рішення про здоров’я.

артеріальний тиск

15 ефективних способів знизити артеріальний тиск

Високий артеріальний тиск, гіпертонія, “тихий вбивця” — все це синоніми однієї і тієї ж хвороби. За статистикою нею страждає кожна третя доросла людина в світі. Найчастіше ця хвороба є безсимптомною, але може призвести до інфаркту, інсульту та навіть летального кінця. […]

Гіпертонія приходить тихо й непомітно

Гіпертонія приходить тихо й непомітно

Гіпертонія – це стан, який з’являється, коли кров’яний тиск стає вище за норму. Рівень артеріального тиску залежить від кількості крові, що проходить через кровоносні судини та опору, з яким кров зіштовхується під час роботи серця. Чим вужчі артерії, тим вищий

здоровий спосіб життя

Здоровий спосіб життя – спробуй, тобі сподобається

Для того щоб оцінити ваш спосіб життя, здоровий він чи ні, спочатку необхідно розібратися що таке ЗCЖ. Здоровий спосіб життя, ЗСЖ — спосіб життя людини, спрямований на збереження здоров’я, профілактику хвороб та зміцнення організму людини в цілому. (З Вікіпедії) Що ж впливає

безглютенові продукти

Безглютенові продукти – 54 варіанти, опис, застосування, де купити

Глютен – це білкова сполука, яку можна зустріти тільки в трьох рослинних продуктах: жито, ячмінь, пшениця. А отже, по суті, безглютенові продукти це ті, у складі яких немає цих трьох злаків. Виробники хлібобулочних виробів люблять пшеницю саме за наявність у

діабет все що ти маєш знати

Діабет: все, що ти маєш знати про цю хворобу

Типи діабету Діабет — це метаболічна хвороба, вона викликає підвищений рівень цукру в організмі. Як це працює і чому з’являється? Про цю тему краще бути обізнаним, адже діабет може бути й зовсім неочікуваною хворобою. Інсулін забезпечує переміщення цукру з Вашої